Groen en gezond

Wist u dat een rijpe paprika twee keer zoveel vitamines bevat als een sinaasappel? Met een verse paprika haalt u dus de gezondste groente in huis die er maar te koop is. De paprika is een goede basis voor een gezond eetpatroon. Of u de groente nu zo uit het vuistje eet of verwerkt in heerlijke gerechten.

Vitamine C is belangrijk voor onze weerstand en ons welzijn. Omdat ons lichaam zelf geen vitamine C aanmaakt, moeten we er voor zorgen dat we deze belangrijke stof via ons voedsel binnen krijgen. De vitamine C die het lichaam niet nodig heeft, verlaat het lichaam in kleine hoeveelheden via de urine. Daarom is het belangrijk om elke dag voldoende fruit en groente te eten. Sweetgreen levert een belangrijke bijdrage aan het behalen van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid. Een lekkere manier om aan uw gezondheid te werken. In de diagram ziet u een vergelijk tussen de gewone paprika en Sweetgreen. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat het vitamine C niveau van Sweetgreen minimaal 30% hoger ligt, dan bij de normale groene paprika. Het resultaat is duidelijk.
Dus: Snoep gezond, eet Sweetgreen.